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良質な睡眠を得るための条件「寝る前1時間前に風呂に入らない」「画面を見ない」「活字を読まない」の難易度が高すぎて無理..
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休校&休園中の兄弟げんか対策として生み出した『やさしくなれるテント』が愛情たっぷりで素敵なアイデアと話題に
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年末の新幹線移動時に、発達障害の人が東京駅でとても助かったスペースの話
編集部イチオシ年末年始で混み合う東京駅、自閉症のお子さんのクールダウンに最適な場所がありました(編集部)
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これで安眠できるかも?寝る前の保冷枕がヒンヤリ気持ちいいらしい
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『フォトで涼しくなろう』~クールダウン用の画像リンク集
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