家で仕事するときに気をつけたい…在宅ワーク歴30年の漫画家のアドバイスが参考になる

漫画家の芳崎せいむ（@yseimu）さんは在宅ワークを始めた人に向けて、体調管理のために心がけていることをイラストを交えて紹介した。在宅ワーク歴30年のベテランからのアドバイスがとても参考になるとの声が続出している。

大切なのは「換気して室温・湿度も把握すること」「陽にあたること」「意識して水分補給と排泄をすること」「運動と休憩も大事にすること」なのだそう。

投稿を見たTwitterユーザーからは「とてもわかりやすい情報をありがとうございます。実践します！」「休校を余儀なくされてる子どもにもシェアします」と感謝の声が相次いでいる。

まとめ 在宅ワークで体調を崩さないように、在宅歴30年の漫画家の先生が『在宅心がけ』を伝授「ホント大事」 乗り切りましょうね！ 80818 pv 248 98 users 632

健康を保ちつつ、この状況を乗り切りたいもの。在宅勤務中の皆さんは、これらに気をつけて過ごしてみては。